miércoles, 18 de octubre de 2017

LENTEJAS ,COMO SE COCINA EN MI CASA



Unas ricas lentejas, a mi manera

INGREDIENTES 
Un hueso de jamón,Tres cucharadas 
de lentejas en seco, Por persona 
Una cebolla pequeña,un tomate, un 
ajo seco,unacucharada de pimentón,
Unas cucharadas de aceite,cuatro
o seis rodajas de chorizo al gusto, una 
poca de sal, una patata



Coger un hueso de jamón y ponerlo en 
una olla con agua a hervir para desengrasar
 y reserva


En una olla pone seis cucharadas de
 lentejas en seco en una olla 



Añadir agua a las lentejas unos diez 
minutos para hidratarlas 


Poner los huesos de jamón a cocer unos 
treinta minutos asta que quede blandos 


Poner las lentejas a cocer 


Poner una poca de sal 


Poner una salten en el fuego y poner un
 poco de aceite de oliva para hacer  el
sofrito


Picar una cebolla pequeña y añadir
 a la salten 


Pelar un tomate maduro 


Picar el tomate 


Añadir el tomate a la cebolla 


Sofreir bien 


Añadir el caldo del hueso del jamón a las 
lentejas ,que tenemos cociendo en la 
otra olla a fuego lento 


Corta unas rodajas de chorizo y picarlo 


Añadir al sofrito de la cebolla el tomate 



Poner una cucharada de pimentón
  en el sofrito 


 Añadir el sofrito en las lentejas  


Poner un cazo de caldo en la salten


Limpiar bien la salen con una espátula 


Añadir en la olla 


Mover un poco 


Coger una patata y pelarla 


Labar bien 


Cascar la patata en trozos pequeños 


Añadir la patata a las lentejas y cocer unos
 veinte minutos 


Retificar de sal 


Ya cocinadas  


Quedan de rechupete  

viernes, 6 de octubre de 2017

HABICHUELAS A LA VINAGRETA


Habichuelas a la vinagreta

Dedicada  a una persona muy especial 





Ingredientes
Habichuelas, 2 ajos,1 cebolla pequeña, 2 hojas de laurel, 
3 cucharadas de aceite de oliva,  2 cucharadas de vinagre,
 unos granos de pimienta, una pizca de sal y una patata (opcional)



Poner las tres  cucharadas de aceite de oliva 





Añadir los ajos  



añadir las dos hojas de laurel 



Picar una cebolla pequeña 



añadir la cebolla picada 



Añadir un poca de sal  de sal 



añadir las pimientas 



Encender el fuego y poner la holla a fuego lento, para rehogar
levemente los ingredientes 



Ir moviendo hasta que la cebolla quede transparente

(El aceite no debe calentarse mucho)



Agregar el tarro de habichuelas  



Poner las dos cucharadas de vinagre  y mover la hoya y dejar
 unos segundos cocinando,para que se mezcle bien los sabores

( yo lo pongo de manzana )
El vinagre puede ser  al gusto de cada uno 

Añadir  una poca de agua 

Dejar cocer durante 10 minutos  aproximadamente 



Quedan  buenas y melosas

Comida rápida 


jueves, 5 de octubre de 2017

ENSALADA DE ESCAROLA ,NARANJA Y GRANADA






Una  rica ensalada de otoño

Ensalada
Aceitunas, granada y escarola  


Una rica naranja de mi jardín 



Lavar la escarola y trocearla 



Granada y naranja 

Poner la escarola  bien lavada y muy bien

 escurrida en una fuente poner un poco de sal 



Poner una poca de pimienta 





Mezclar bien la sal y la pimienta 




Pelar la naranja y desgranar la granada 


Poner el zumo de medio limón 



Parti la naranja en trocitos 



Poner la naranja sobre la escarola 

Poner la granada 

Poner el aceite y rectificar de sal al gusto 



Queda muy rica