miércoles, 2 de noviembre de 2016

COLIFLOR GRATINADA





Ingredientes: coliflor ,atún y queso  

Cocer la coliflor,10 minuto
, Tiene que quedar al dente 


Poner en una rustidera,
Agregarle una lata o dos de atún 

Agregar queso, para gratinar 


Calentar el horno a 200 grados durante 15 minutos
 ,a  continuación meter  la l coliflor, 5 minutos al horno
Pasados esos 5 minutos apagar el horno y dejar la coliflor otros 5 minutos
La gratinacion ,como le guste a cada uno
Esta muy rica 

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